Gezond eten is ontzettend belangrijk, want het is goed voor lichaam en geest. Ons lichaam heeft de juiste voedingsstoffen nodig om goed te kunnen functioneren en ook om bacteriën en virussen te kunnen bestrijden. Boekweit is bijvoorbeeld ontzettend goed voor het lichaam, maar wat is boekweit en hoe kun je het gebruiken? In onze blog …
